TRƯỜNG DẠY NGHỀ CHĂM SÓC DA | DẠY NGHỀ SPA | DẠY PHUN XĂM THẨM MỸ

TRƯỜNG DẠY NGHỀ CHĂM SÓC DA | DẠY NGHỀ SPA | DẠY PHUN XĂM THẨM MỸ

TRƯỜNG DẠY NGHỀ CHĂM SÓC DA | DẠY NGHỀ SPA | DẠY PHUN XĂM THẨM MỸ

Những lý do giúp vitamin C trở thành thần dược làm đẹp

 

 

Vitamin C không  chỉ tốt cho sức khỏe, giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng sức đề kháng cho cơ thể mà vitamin C còn có tác dụng làm đẹp tuyệt vời cho các chị em phụ nữ. Vitamin C hay còn được gọi là acid ascorbic được các nhà nghiên cứu và chứng minh là chất rất cần thiết cho con người, chúng tồn tại dưới dạng D và L tham gia hỗ trợ các hoạt động khác nhau. Để biết vitamin C quan trọng như thế nào? Hãy cùng Học viện sắc đẹp - Queen spa tìm hiểu xem những công dụng tuyệt vời của vitamin C nhé.

 

Vitamin C có chức năng là sản xuất collgen. Collagen là chất đạm chính của cơ thể, rất quan trọng trong việc liên kết các cấu trúc cơ thể với nhau, cần thiết cho việc làm lành các vết thương. Bên cạnh đó viatmin C là chất chống oxy hóa có tác dụng chống lão hóa, ngăn ngừa ung thư và làm đẹp da. Nếu bạn không cung cấp đủ lượng vitamin C cho cơ thể thì có thể làm da bạn trở nên khô và sần sùi.

 

  1. Làm trắng, chống lão hóa da

 

Vitamin C là một chất có khả năng chống oxy hóa cao, có tác dụng ngăn ngừa sự lão hóa, làm mờ các nếp nhăn, có khả năng sản xuất collagen giúp tái tạo làn da của bạn,  từ đó giúp bạn duy trì làn da tươi trẻ. Do đó, bạn cần phải thường xuyên cung cấp vitamin C cho cơ thể để có được làn da khỏe mạnh nhé.

  1. Giúp bạn có mái tóc khỏe đẹp

 

Vitamin C là một trong những chất giúp tóc bạn mọc nhanh và chắc khỏe. Thành phần trong quả dâu tây và ớt chuông có chứa rất nhiều vitamin C. Để cung cấp dưỡng chất vitamin C cho mái tóc, bạn có thể xay nhuyễn một củ khoai lang đã luộc chín cùng với 1 quả ớt chuông đỏ và 3 quả dâu tây, xay nhuyễn cho đến khi tạo thành hỗn hợp mịn, sau đó bôi hỗn hợp này lên da đầu và tóc, ủ tóc khoảng 20 phút rồi gội sạch với nước ấm là bạn đã có mái tóc bóng mượt và chắc khỏe  rồi.

  1. Chống các tia UV

 

Vitamin C được xem là chất bảo vệ da hiệu quả chống các tia UV của ánh nắng mặt trời. Dưỡng chất này có hiểu quả hơn so với các loại kem chống nắng do chúng có thể hấp thụ vào trong các tế bào và tồn tại từ 30-36 giờ. Với công dụng này thì vitamin C giúp làm chậm quá trình lão hóa da do ánh nắng mặt trời gây ra.

Lưu ý: tuy vitamin C có rất nhiều công dụng tốt cho cơ thể, nhưng không vì thế mà bạn lạm dụng sử dụng quá nhiều vitamin C nhé. Dùng quá nhiều sẽ khiến bạn bị rối loạn tiêu hóa, bị tiêu chảy, sỏi thận,… Để sử dụng có hiệu quả tốt nhất bạn chỉ cần cung cấp 60mg vitamin C hằng ngày.

 

Dựa theo: lớp học sắc đẹp

 

HỌC VIỆN SẮC ĐẸP – QUEEN SPA

1354 đường 3/2, phường 2, quận 11 – 028 2228 7175

148/6 Hoàng Diệu 2, Linh Chiểu, Thủ Đức – 028 2228 7176

KHUYẾN MÃI
Tin tức nổi bật
Chat với chúng tôi